晨跑和夜跑哪个更减肥 慢跑一小时消耗多少卡路里
发布日期:2024-08-08 12:36:40
导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。晨跑和夜跑哪个更减肥,慢跑一小时消耗多少卡路里,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!...
大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。晨跑和夜跑哪个更减肥,慢跑一小时消耗多少卡路里,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、你好。
2、差不多消耗400卡路里。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
标签: 慢跑一小时消耗多少卡路里