花生芽的功效与作用及禁忌 花生芽的功效与作用
发布日期：2024-07-29 11:50:27
导读 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。花生芽的功效与作用及禁忌，花生芽的功效与作用，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1...
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。花生芽的功效与作用及禁忌，花生芽的功效与作用，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、花生发芽后，其白藜芦醇含量迅速增加，化验分析表明。
2、花生芽里的白藜芦醇含量是花生芽的 100 倍，而且花生发芽后，其蛋白质已分解为氨基酸。
3、脂肪含量低，维生素含量全面提高，各种营养成分更易被人体吸收。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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