苹果炖冰糖功效和作用 苹果炖冰糖功效
发布日期:2024-05-13 09:32:39
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大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。苹果炖冰糖功效和作用,苹果炖冰糖功效,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、苹果加热后,其所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加。
2、意见建议:多酚不仅能够降血糖,血脂,抑制自由基而抗氧化,抗炎杀菌,还能抑制血浆胆固醇升高。
3、但是,你需要注意,苹果加热后维生素C就会大量损失。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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